Wissenswertes rund um Mentale Stärke & emotionale FREIHEIT

Mein Jahr 2024 war eine emotionale Achterbahnfahrt, gespickt mit wunderbaren Überraschungen und unerwarteten Wendungen. Viele Themen waren jedoch nach außen nicht besonders sichtbar. Das Jahr hat mir eine berufliche Veränderung

Sportverletzung: Darum hilft dir Mentalcoaching um an deine früheren Erfolge anknüpfen.

15 Tipps wie Du in der Krise, trotz Ängsten und grossem Druck, gelassen und optimistisch bleibst.

Ich nehme Dich in die Welt des Mentalcoachings mit. Hier findest Du Begriffe von A bis Z, die in Zusammenhang mit meiner Arbeit stehen.

Über den Mut zur Veränderung und das Leben im Einklang mit den eigenen Werten: Hier kannst du meine Geschichte nachlesen.