Emotions-
coaching
Die wichtigste Kompetenz im Leben ist mit Abstand, deine Emotionen zu händeln,
Kennst du solche Situationen?
- Du kriegst schon Herzrasen, wenn du an das Meeting mit diesem anstregenden Kollegen denkst
- Eigentlich bist du wirklich belastbar aber private Probleme nehmen gerade viel Raum ein, du kannst deine gewohnte Leistung nicht fokussiert erbringen
- Es fällt dir schwer dich abzugrenzen und deine Leistung wird nicht so anerkannt wie du es dir wünschst
- Du hast das Gefühl nur noch zu funktionieren und hast bereits gesundheitliche Beschwerden entwickelt
- Es nervt dich selbst, dass du gerade so unzufrieden bist aber kündigen geht gerade nicht
Klar denken und souverän handeln? Fehlanzeige. Du fühlst dich in der Zwieckmühle.
Ich weiß genau, wie du dich fühlst...
All diese Situationen habe ich in meinem früheren Job in einem Pharmakonzern selbst erlebt. Ich habe früher oft die Erwartungen der anderen erfüllt, viel Energie aufgewendet um meine Emotionen zu unterdrücken und trotz privaten Baustellen funktioniert. Erst als ich körperliche Symptome entwickelt habe, habe ich endlich nach innen geschaut und verstanden, dass ich diese Herausforderungen nicht mit dem Verstand lösen konnte.
Heute weiß ich genau wie ich mich selbst regulieren kann und wie ich Herausforderungen sogar in innere Stärke verwandle. Und ich habe mir genau das Leben erschaffen, das meinen Bedürfnissen entspricht.
Deshalb bin ich mir sicher: Was du jetzt garantiert nicht brauchst, sind einen weiteren Stressmanagement Ratgeber, ein paar Affirmationen oder ein Motivationspodcast.
Was du brauchst, ist maßgeschneiderte, wirksame Unterstützung, die dich mental und emotional schnell dadurch bringt.
Was kannst du dir unter der Zusammenarbeit vorstellen?
- Zuerst bringen wir innerlich Ruhe in deine aufgewühlte Situation. Wir ziehen sozusagen zuerst einmal den Stecker
- Wir sortieren gemeinsam was sich angesammelt hat, du verstehst was wirklich in dir los ist und dann lösen wir was sich unangenehm anfühlt. Hier kommst du wieder in Verbindung mit dir selbst.
- Danach kannst du selbstsicher und entspannt mit der Situation umgehen oder eine durchdachte Veränderung angehen. Und dabei hast du auch noch eine Menge darüber gelernt, wie du "funktionierst" und wie du in Zukunft gut auf dich achtest.
Das Beste daran: Dafür musst du keinen Seelen-Striptease einlegen. Wir gehen tief ins Fühlen und in die Transformation. Hierfür gebe ich dir wirksame Werkzeuge mit an die Hand, die es dir ganz leicht machen, im Alltag emotionalen Stress in innere Stärke umzuwandeln.
Nach unserer Zusammenarbeit fühlst du dich wirklich anders:
- Du bist in der Lage, deine Bedürfnisse wichtig zu nehmen anstatt immer die Erwartungen von anderen zu erfüllen
- Du kommst mit deiner Hochsensibilität klar und machst daraus eine Superkraft
- Du bleibst im Umgang mit anstrengenden Kollegen gelasssen
- Du bist in der Lage psychosomatische Symptome in der Tiefe zu lösen
- Du kannst eine klare Entscheidung souverän treffen, möglicherweise eine „Exit-Strategie“ in Ruhe vorbereiten
- Du hast die wichtigste Erfolgskompetenz für dein Leben gelernt: Emotionen händeln.
Wie lange willst du noch warten? Möchtest du:
- es bis zu psychosomatischen Symptomen kommen lassen oder gleich handeln?
- unbequeme Vermeidungsstrategien nutzen - oder lieber das Problem endlich lösen?
- dich weiter als Opfer der Situation fühlen oder lieber selbst die Richtung vorgeben?
Du kennst die Antwort – jetzt musst du nur noch danach handeln und dich bei mir melden.
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Quick & Easy € 1125
Quick & Easy ist mein erste-Hilfe-Einsteiger-Angebot wenn dir eine Situation gerade Bauchschmerzen bereitet.
In meinem regulären Angebot bringe ich dich mit einer 1, 2 oder 3-monatigen Begleitung durch eine ganzheitliche Transformation: Mental, emotional und energetisch.